10 + 1 Canciones para empezar a correr

Al empezar a correr solemos ir acompañados de música en nuestros auriculares. ¿Qué música escuchar al empezar a correr? Aquí tienes la selección de las 10+1 mejores canciones para escuchar corriendo.

Empezar a Correr con música

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Canciones para empezar a correr

No hay nada mejor al empezar a correr que escuchar música que transmita buenas sensaciones e insufle energía. David Ortega, corredor y miembro del grupo alicantino eXit te propone 11 temas ideales para calzarte unas zapatillas, empezar a correr y volar en el asfalto.

¿Qué canción escogemos para empezar nuestra sesión de running? ¿cuáles son las mejores canciones para empezar a correr? Esta es una importante elección ya que todos sabemos que una buena puesta en marcha es imprescindible para rendir durante la carrera. El estilo que más se puede ajustar a lo que buscamos es el electro funk. Y qué mejor para empezar a correr que una canción que nos dice constantemente que nos mantengamos en funcionamiento (keep on running). Así comienza nuestra lista de las 10+1 canciones para empezar a correr.

¡Llegó el momento de comenzar compañeros!

Las 10+1 canciones para empezar a correr

1. Cassius – Keep On Running
Para no decaer en nuestro empeño de ponernos las pilas necesitamos una canción pop que tenga un beat marcado y que su melodía nos transmita una especie de energía contenida. Un buen exponente de este tipo de sonido para empezar a correr puede ser el de los franceses Phoenix y su single más célebre.

2. Phoenix – Lisztomania
Cuando ya has dado tus primero pasos y quieres ir un poco más allá necesitas algo que te haga bombear con más fuerza el corazón. M83 son expertos en generar ese tipo de sensaciones y su canción OK Pal es el mejor ejemplo de ello.

3. M83 – OK Pal
Ahora toca sentir el ritmo y empezar a acelerar nuestro pulso, pero sin generar un salto demasiado drástico. Steve Aoki, en su colaboración con Rivers Cuomo (vocalista de Weezer), nos puede proporcionar lo que buscamos.

4. Steve Aoki – Earthquakey (feat. Rivers Cuomo) 
Cuando lo más interesante es mantener el ritmo, lo ideal es utilizar progressive house, un estilo que se caracteriza por mantener una tensión minimalista ideal para el momento que nos ocupa. Aquí recomiendo un remix que realizó Tom Middleton para uno de los temas más celebres de la mítica banda de electrónica Orbital.

5. Orbital – Halcyon (Tom Middleton Re-Model) 
A mitad de carrera, cuando ya estás estabilizado en un buen ritmo y quieres ir más al límite, nada mejor que un buen cañón de bucle que te repita a todo trapo que tienes el poder de un caballo. Aquí entran los productores británicos Rowlands y Simons.

6. The Chemical Brothers – Horse Power
Ahora puede ser que estés sufriendo ese momento en que tu cerebro te empieza a enviar señales del tipo quién te mandaría estar aquí sufriendo cuando podrías estar tomándote una cervecita bien fría con tus amiguetes. Aunque tu cuerpo dé visos de poder flaquear debes aguantar los achaques y para ello no tienes más que insuflarte ánimos concentrándote en la música. Es el momento de centrarse en un poderoso beat que además tenga groove y para ello utilizaremos el electro drum & bass que nos proporcionan los alemanes Noisia.

7. Noisia – Split the Atom
Bueno, ya está, hemos superado ese pequeño desfallecimiento y ahora toca dar lo mejor de nosotros; tenemos que exprimirnos y no hay descanso. Un poco de dubstep nos puede venir que ni al pelo y uno de los máximos exponentes de este estilo en auge son los productores londinenses Nero, que acaban de realizar un potente remix del tema Speed Demon para la edición especial del 25º aniversario del mítixo disco Bad.

8. Michael Jackson – Speed Demon (Nero Remix)
Ya lo hemos dado todo y tenemos que ir suavizando el ritmo pero sin caer en el error de bajarlo demasiado. Recuerda que se trata de empezar a correr. Para ello, el disco funk que nos ofrece el bueno de Jamiroquai es nuestro mejor aliado.

9. Jamiroquai – White Knuckle Ride
Para ir acabando, lo mejor es una armonía que nos haga respirar, pero sin perder el pulso y no se me ocurre nada mejor que contar con los servicios que nos ofrecen James Murphy y sus conpinches neoyorquinos.

10. LCD Soundsystem – Someone Great
Y, como bonus track, propongo un tema comodín que puede funcionar en cualquier momento de nuestra sesión. Los alicantinos Exit nos ofrecen una luminosa canción pop con un ritmo constante perfecto para mantenernos a tono.

10 + 1. Exit – Alas
Tiempo total de la playlist: 54 minutos aproximadamente. Perfecto para empezar a correr.

David Ortega Gutiérrez es uno de los integrantes del grupo alicantino eXit.

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